Я тоже варю супчики без мяса (во всяком случае во время поста).Guru23 писал(а):мы меньше стали тратить как перестали есть мясо. Сама подумай - борщ, гороховый суп, щи и тд себестоимость без мяса копеечная! Я тебе позвоню как нибудь расскажу)
Иногда отвариваю индейку и нарезаю кусочками. дети и муж кладут ее к себе в тарелку с вегетарианским супом)))
Единственное, даже в пост я не могу отказаться полностью от белковой пищи.
хоть раз в неделю позволяю себе рыбу, яйцо.
А в целом, мое меню похоже на меню Нины ,только вот вместо смузи я молочно-банановые коктейли делаю
старший обожает, а дочка пьет только соки и морсы прозрачные. Муть она не любит










