Диеты, питание

[Дамочка с сюрпризом]

Дамочка с сюрпризом так и так вроде ем )))

днем по чуть чуть, а потом еще и ночью

[Guru23]

Дамочка с сюрпризом угу, поэтому и спать не могу, ворочаюсь и вспоминаю, что есть из "полезного" для фигуры еще в холодильнике ))))))

[Плюшка]

Я за 2 недели уже так привыкла к системе, что голода вообще не чувствую.
Есть дискомфорт иногда, но я его гоню тут же мыслями - а это я съем завтра утром.

[Tisa]

а это я съем завтра утром

ага, я тоже так всегда делала, научилась откладывать свои хотелки - очень полезная штука

[смелая]

но как в компании в выходные то выстоять?хде сил взять то?

[Флейта]

но как в компании в выходные то выстоять?хде сил взять то?

как вариант-сухое вино+сыр

[смелая]

как вино попью..все-тормоза отпускаются....иииии..вся еда у меня на тарелке)

[Guru23]

смелая

[смелая]

если только заменить бутылкой вина и головкой сыра в кг 2)тогда точно наемся)

[Кубаноид]

Плюшка я ж говорил

[смелая]

сегодня были посиделки..ели все..я сыр,около 0,5 кг и сухое вино и еще 2 огурца свежих...эххх.а как хочется то мясааааа

[Sashoker]

[ЗмейкаЯ]

Sashoker, классная диета, так точно похудеешь

[Таня Ивановна]

Девочки, привет , ищу подругу по ходьбе, люблю много ходить , гулять, я из Краснодара, на диетах не сижу, питание контролирую, ходьба как мой спорт! Пишите в личку!

[Малыш53]

Слышал, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать ?!