Еще раз здравствуйте! Забыл сообщить

Уходил в очередную 10-ти дневку не по расписанию, в сентябре, а в августе, в связи с обострившейся аллергией. Приехали с Архыза, воздух все таки сильно разный, носоглотка забыла про пыль

Результат был, зуд, насморк прекратился, остаточные небольшие выделения все таки остались. Минусы- вес не восстановился до планируемого. Плюсы- механизмы восстановления сработали круче, начались процессы в почках и мочевом. Небольшие позывы были уже на предудущих голодовках. Следующее голодание опять таки будет плановым- в декабре 5.12., предварительная подготовка травяными сборами, мочегонными, желчегонными, шеншетонгом желательно еще. В это раз на выходе из голода вес был рекордным(из за небольшого 2 месячного перерыва), 69.5 кг. при росте 183. Зарядки, тренировки были ежедневными. Сейчас вес 78 кг. Всем желающим присоединиться к программе оздоровления(а не потере веса) даются консультации по подготовке, питанию, выходу из голодовки. Веллком.