И еще немного о красоте и здоровье

[Василий Безруков]

У меня есть опыт по удалению нескольких родинок. Каждый раз перед удалением я ходила на прием к онкологу. Все прошло ок.

Я недавно обращался к пародонтологу, так вот она увидв мою родинку сказала, что у нее тоже такая была и она ее удалила через онкоцентр. Вот я и думаю последнее время как лучше от нее избавиться.

[lyu]

В онкоцентре можно сделать бесплатно, но долго ждать, и там обязательно отправят материал на гистологию.

[yuliya.strelnikova]

Спасибо, полезно

[osteopat03]

Солнцезащитные средства защищают только от УФ лучей и позволяют долго находиться на солнце Но солнечное излучение кроме УФ состоит из гамма лучей и солнечной радиации которые как раз и являются источниками онкологии но человек их не чувствует Убирая обжигающее действие УФ кремами человек может непомерно долго находиться на солнце подвергаясь жесткому излучениюч,то может вызывать онкологию

[Домовой]

солнечное излучение кроме УФ состоит из гамма лучей и солнечной радиации которые как раз и являются источниками онкологии но человек их не чувствует

Конечно не чувствует, потому что от них Землю прекрасно защищает атмосфера

А УФ-излучение не только вредно, но и полезно, с помощью него наш организм синтезирует витамин Д, основу наших гормонов

[osteopat03]

солнечное излучение кроме УФ состоит из гамма лучей и солнечной радиации которые как раз и являются источниками онкологии но человек их не чувствует

Конечно не чувствует, потому что от них Землю прекрасно защищает атмосфера

А УФ-излучение не только вредно, но и полезно, с помощью него наш организм синтезирует витамин Д, основу наших гормонов

От жесткого космического излучения защищает не атмосфера а магнитное поле земли

[Домовой]

От жесткого космического излучения защищает не атмосфера а магнитное поле земли

Магнитное поле от солнечного ветра защищает, от плазмы и заряженных частиц высокой энергии. А атмосфера поглощает гамма-лучи и жёсткий ультрафиолет.

[ЗмейкаЯ]

а тема о красоте и здоровье

[Домовой]

Речь была о том, как УФ-излучение влияет на кожу и рожу)

Кстати, по недавним исследованиям, солнцезащитные кремы (те, которые сделаны на основе диоксида титана) едва ли не вреднее самого ультрафиолета, от которого призваны защищать

[osteopat03]

Вредны не кремы а то что они предоставляют возможность слишком долго подвергаться инсоляции и получать большую дозу излучения

[NewElen]

Всем доброго дня! За окном жара и яркое солнце, а это значит, что многие процедуры проводить нежелательно. Что же тогда делать, ведь выглядеть свежо и ухоженно хочется всегда? Список разрешенных процедур достаточно обширен даже летом))
Одна из них - это энзимный пилинг. Поверхностные пилинги с кислотами, даже самые легкие в наших широтах летом нежелательны. Энзимный пилинг - это поверхностный пилинг, при котором в качестве активных ингредиентов выступают энзимы, или ферменты. Это достаточно эффективная и в то же время щадящая процедура, подходящая для всех типов кожи, включая чувствительную кожу с куперозом. После такой процедуры не нужна реабилитация, нет покраснения и шелушения.
Какой мы ожидаем эффект от энзимного пилинга?
Мы получаем очищенную кожу. Кожа сияющая, свежая с однородным цветом. Мелкие морщинки становятся менее выражены, рельеф становится более ровный, уменьшаются поры, и признаки постакне.
Энзимный пилинг может применяться как самостоятельная процедура, и как этап в различных процедурах, в том числе в процедурах "на выход".
Плюсов очень много, но есть и минусы.
Энзимный пилинг не избавит от серьезных проблем, такких как выраженная пигментаия, или рубцовые изменения кожи. Нужно быть особенно осторожными тем людям, у которых есть заболевания кожи, такие как угревая болезнь, дерматиты, вирус герпеса (может вызвать обострение). Внимательным нужно быть и тем, у кого бывают алергические реакции. А еще энзимными пилингами нельзя злоупотреблять, так как это может иссушить кожу, цвет лица станет тусклым, потому что произойдет нарушение защитной водно-липидной мантии кожи.
Тем не менее Энзимный пилинг, это отличная салонная и домашняя процедура!

[NewElen]

Всем здравствуйте! Что-то совсем я забросила свою страничку, хотя планы были "наполеоновские", но как поазывает практика, именно наполеоновские планы самые несбыточные
Итак продолжим.
Давайте рассмотрим такую ситуацию, когда у Вашего ребенка-подростка стала жирной кожа и появляются единичные или не единичные элементы акне или "прыщи".
Такое становится возможным когда организм ребенка входит в период полового созревания, происходит гормональная перестройка организма. В это время кожа становится жирной, пористой, создаются благоприятные условия для размножения и жизнедеятельности бактерий Cutibacterium acne, которые входят в состав нормальной флоры кожи, в результате чего и появляются воспалительные элементы.
1. Самое первое, что необходимо - это пересмотерть рацион ребенка. Необходимо исключть или весьма ограничить употребление продуктов и блюд с большим содержанием сахара (газировка, конфеты, шоколад, сдоба итд), чипсы, фастфуд, так как такая еда увеличивает уровень инсулина в крови,что приводит к увеличению чувствительности рецепторов к андрогенам и как следствие повышение жирности кожи и усугубление течения акне.
2. Второй важный момент НЕ ТОРГАТЬ ЛИЦО РУКАМИ! так как именно на руках концентрируется наибольшеколичство различных бактерий. А еще не ковырять и не давить прыщи, так как при механическом давлении снаружи внутрь происходит разрыв сально-волосяного фоллкула с входом воспалительного содержимого в окружающую дерму и это очень усугубляет процесс.
3. Необходимо чаще менять наволочки и полотенца для лица, чтобы не допускать аутоинфицирования.
4. В современных реалиях масочного режима идеально сшить или приобрести пару х/б-шных масок, которые необходимо ежедневно стирать или хотя бы проглаживать утюгом, иначе на маске остается много бактерий как с лица, так и из ротовой поости и глотки и это потом все попадает на лицо и лучше от этого тоже не станет.
5. Привить культуру умывания ребенку. Умывание мылом необходимо исключить, мыло имеет очень высокий ph, это очень сушит кожу, провоцируя наибольшее салоотделение. То же можно сказать о спиртовых средствах, осредствах с глиной для ежедневного умывания и о пребывании на открытом солнце: ультрафиолет не "подсушивает" прыщики, но может ухудшить течение акне.
Еще один момент: мамины средства ухода за кожей подростку не подойдут. Для умывания подойдут мягкие очищающие средства: гели и пенки; после необходимо использовать тоник, который будет нормализовать ph кожи, подкислять, т.к. бактерии жутко не люят кислую среду, и завершать все кремом. или гелем. Ритуал умывания необходим у тром и вечером. Косметика должна быть без спирта, желательно без глины, с себорегулирующими свойтвами. С глиной возможны маски,которые для жирнойкожи рекомендуется использовать 1 раз в 5-7 дней.
При появлении воспалительных элементов тотчечно рекомендуется наносить средства с азелаиновой или салциловой кислотой.
Как правило при неосложненных состояниях кожи вышеперечисленного хватает,чтобы привести кожу в порядок. В любом случае будет полезна консультация врача-дерматолога.
И да! никаких скрабов с механиескими грубыми элементами в составе! Допускаю не агрессивное нанесение энзимно пудры для глубокого очищения кожи раз в неделю. За кожей нужно ухаживать бережно, не травмируя ее.
На сегодня все будте здоровы и красивы!

[NewElen]

Всем здавствуйте!
Сеодня предлагаю продолжить тему ухода, потому что даже если вы регулярно посещаете косметолога, то все равно 70% успеха зависит от домашнео ухода и только 30% от рук косметолога.
Давайте сегодня поговорим про купероз. Купероз - это больше народное название, на медицинском языке это первая стадия заболевания розацеа, которая проявляется стойким или преходящим покраснением кожи лица и появлением сосудистой сетки, как правило это нос и щеки. При неправильном уходе это заболевание неминуемо будет прогрессировать. Кто-то знаком с периодами обострения - это появление угревых элементов на фоне стойкого покраснения кожи (так называемые розовые угри). Со временем происходит разрастание мягких тканей чаще всего носа, но может быть и подбородка и щек, многие, думаю, видели бабушек с мясистыми носами - это ринофима при розацее.
Уход за такой кожей начинается с коррекции образа жизни и диеты. Что нельзя: то что провоцирует "красное лицо" и ощущение, что лицо "горит" - это баня и сауна, резкий холодный ветер, протирание кубиками льда, пар и жар на кухне при приготовлении пищи, горячий душ, распаривание лица, не нужно тереть лицо полотенцем после умывания, ну и конечно ультрафиолет - не загораем без солнцезащитного крема SPF 50!
Относительно диеты - исключить или сильно ограничить алкоголь, острые и очень горячие блюда, кофе. Курение - отдельная тема, никому и никогда не полезна и в данной ситуации в том числе.
у и эмоциональные переживания тоже конечно лучше ограничить, потому что любое волнение и стресс - это красные щеки обязательно.
Полезно будет сходить за консультацией к терапевту, гастроэнтерологу и эндокринологу.
Теперь про уходовые средства. Какие компоненты будем искать в составе средств. Витамины группы В, С, К, Е, РР, экстракт центеллы азиатской, экстракт конского каштана, экстракт алоэ, экстракт томата, экстракт водяного перца, ниацинамид, декспантенол, гиалуроновая кислота. Будет хорошо если в составе будет NMF - натуральный увлажняющий фактор и церамиды.
Умываться лучше пенками и молочком утром и вечером, гелевые текстуры менее прдпочтительны. После обязательно тоник для выравнивания PH-баланса кожи и особенно учитывая нашу жесткую воду. После можно нанести сыворотку но эта опция не такая обязательная, а вот крем обязателен - легкий, нежирный, возможен лосьон - сейчас популярная форма в корейской космецевтике. Гель и гель - крем не рекомендуеся. Глубокое очищение - энзимный пилинг с легким массажем(об этом уже писала). Раз в неделю маска с успокаивающим и сосудоукреплящим действием, отлично будет маска с витамином С.
Что нельзя: скрабы жесткие и мягкие - любые. Гоммажи - предполагают скатку массажными движениями. Средства, содержащие ретинол - любые. Агрессивные пилинги, в том числе ретиноловые (желтые). Глиняные маски, разогревающие маски. Из аппаратных процедур нельзя: RF-лифтинг и другие прогревающие процедуры. Вакуумные чистки и массажи. А вот очень хороша будет микротоковая терапия. Можно так же ультразвуковой пилинг, но на аппарате с регулировкой режимов по разным типам кожи, для этого не очень подходит простая УЗИ-лопатка.
Уход за такой кожей не прост и требует комплексного подхода, но наградой за это будет красивая сияющая кожа с ровным цветом.
Сегодня все, будьте здоровы и красивы!

[NewElen]

Всем здрвствуйте!
Скоро опять придет солнечная пора. Солнцезащитные средства обязательно должны быть. Но кремов много всяких и разных, дешевых и дорогих, поэтому чтобы не наносить на свою кожу сомнительные средства, ниже я приведу довольно длинный список разрешенных фильтров c ПДК, может быть кому-нибудь это пригодится при выборе средства на лето.
Camphor benzalkonum methosulfate 6%
Benzophenone - 3 6%
Phenylbenzimidazol sulphonic acid 8%
Homosalate 10%
Terephthalylidene dicamphor sulfonic acid 10%
Butyl methoxydibenzoylmethane 5%
Benzylidene camphor sulfonic acid 6%
Octocrylene 10%
Polyacrylamidomethyl benzylide 6%
Ethylhexyl methoxycinnamate 10%
PEG - 25 PABA 10%
Usoamyl p-methoxycinnamate 10%
Ethylhexyl triazone 5%
Drometriole trisiloxane 15%
Diethylhexyl butamido triazone 10%
4-Methylbenzylidene camphor 4%
Ethylhexyl salycilate 5%
Ethylhexyl dimetyl PABA 8%
Diethylamino hydroxybenzoyl hexyl benzoate 10%
Methylene bis-benzotriazolyl tetramethylbutylphenol 10%
Disodium phenyl dibenzimidazole tetrasulfonate 10%
Bis-ethylhexyloxyphenol methoxyphenyl triazine 10%
Polysilicone-15 10%
Titanium dioxide 25%
Benzophenone -4/-5 5%
Zinc oxide 25%
Tris-biphenyl triazine 10%
В заключенни отмечу, BENZOPHENONE - самые спорные и опасные фильтры,лучше избегать средств их соержащих.
ETHYLHEXYL METHOXYCINNAMATE - эти фильтры представляют опасность для окружающей срды, не для человека.
Tris-biphenyl triazine Diethylhexyl butamido triazone Ethylhexyl triazone Phenylbenzimidazol sulphonic acid - это четыре самых сильных, современных и надежных фиьтра, хорошо, если они есть в составе. По своему опыту знаю, что они будут в кореских линейках космецевтики, вряд ли в израильских и европейских.

[NewElen]

Еще хочу обратиться к тем, кто проявляет интерес к моим заметкам, может у Вас есть вопросы ко мне, я была бы за них благодарна,а вам было бы интересно.